Rücken - Fit gehört zu der Abteilung Turnen

Marlies Töllner
Nordweg 24
27637 Nordholz
Telefon:04741/2561

Nicola Rettig
Mühlenstraße 54
27637 Nordholz
Tele.: 04741/2739



NEUES BEWEGUNGSANGEBOT
DER TSG NORDHOLZ

Gesundheit fällt nicht vom Himmel. Mit gezieltem Training kann man aber wirksam seine Gesundheit unterstützen!

In einer Gruppe von Menschen, die wie sie fit werden oder sich fit halten wollen, erlernen sie unter fachkompetenter Anleitung eines speziell qualifizierten Übungsleiters ein Fitness-Übungsprogramm, um Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden mit vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungsformen vorzubeugen.

Wenn sie sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen, dann nehmen sie teil an unserem neuen Kursprogramm:

RÜCKEN – FIT
Schwungvoll gesund bleiben und Rück(en)halt erleben
im Turn- und Sportverein


Der Kurs ist ausgerichtet für Menschen, die noch nicht oder lange keinen Sport betrieben haben. Er ist nicht geeignet für Menschen, die herzkrank oder herzoperiert sind oder sich aus anderen Gründen nicht mehr körperlich belasten können. Fragen sie im Zweifelsfall ihren Arzt.

Das Kursprogramm Rücken - Fit erfüllt die Kriterien des § 20 Abs. 1 SGB V, Gesundheitsförderung, und kann von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und mit bis zu 80% der Kosten bezuschusst werden.

06. Mai Beginn des 1. Kurses 2011

Info`s hier klicken

Kursdauer: 10 Termine jeweils 18.30 – 20.00 Uhr
Kosten: TSG Mitglieder: 50,- Euro
Nichtmitglieder: 60,- Euro

Anmeldung/Bezahlung: TSG Geschäftsstelle, Mühlenstr. 48
Mi. 15.00 – 18.00 Uhr