NICHT MIT MIR

NICHT MIT MIR bildet nach dem Ampelprinzip aus:

  1. Prävention
  2. Selbstbehauptung
  3. Selbstverteidigung

Geeignet für Jung und Fortgeschritten, trainiert oder untrainiert

Das NICH MIT MIR Angebot:

  • Kinder von 6 - 9 Jahren
  • Kinder von 10 - 14 Jahren
  • "Fit für die Fete"
  • "Nein heißt Nein" Frauen Selbstverteidigung
  • Selbstverteidigung für Männer
  • Selbstverteidigung für Senioren mit körperlichen Einschränkungen
  • Kurse für Zielgruppen (Altenpflege, Feuerwehr, Lehrer)
  • Integrationskurse